Accompagnement des adolescents
Il ne parle plus. Elle s'enferme. Quelque chose a changé.
Psychothérapie Gestalt pour adolescents — Cabinet de Biarritz
Vous sentez que votre adolescent va mal, mais vous ne savez plus comment l'atteindre. Les portes claquent. Les repas se font en silence. Les notes dégringolent. Ou alors rien de visible juste une intuition parentale, cette petite voix qui vous dit que quelque chose ne tourne plus rond.
L'adolescence est un bouleversement. Le corps se transforme, l'identité se cherche, les repères d'enfance ne tiennent plus. C'est un âge où l'on ressent tout avec une intensité immense et où l'on n'a pas encore les mots pour le dire.
Parfois, un regard extérieur ni parent, ni prof, ni ami fait toute la différence.
Un adolescent qui va mal ne demande pas toujours de l'aide. Mais il envoie des signaux. Et ces signaux méritent d'être entendus.
Ce qui peut vous alerter
Repli sur soi
Il s'isole, ne voit plus ses amis, passe des heures seul dans sa chambre
Agressivité, colères.
Les conflits explosent pour un rien, à la maison comme à l'école
Anxiété scolaire
Peur de l'échec, phobie scolaire, perte de motivation, décrochage
Troubles du sommeil ou de l'alimentation
Insomnies, cauchemars, rapport au corps qui change brutalement
Tristesse persistante
Un regard éteint, une perte d'élan, plus rien ne lui fait plaisir
Conduites à risqueAlcool
substances, scarifications, mises en danger répétées
Harcèlement
Victime ou témoin, en ligne ou au collège les blessures sont profondes
Crise familiale
Séparation des parents, deuil, déménagement, recomposition familiale
Comment je travaille avec les adolescents
Un ado n'est pas un adulte en miniature. On ne lui demande pas de s'allonger sur un divan et de raconter son enfance. Mon approche est vivante, directe, ancrée dans le présent. On part de ce qu'il vit, de ce qu'il ressent dans l'instant parfois avec des mots, parfois sans.
La Gestalt-thérapie est particulièrement adaptée aux adolescents parce qu'elle ne passe pas uniquement par la parole. Elle accueille le corps, le mouvement, le silence, l'émotion brute. Elle ne force rien. Elle crée un espace où l'adolescent peut, peut-être pour la première fois, se sentir écouté sans être jugé.
Je suis psychothérapeute formée spécifiquement à la Gestalt-thérapie de l'enfance et de l'adolescence. Ce n'est pas un accompagnement généraliste adapté "à la marge" c'est une pratique dédiée, que j'exerce depuis plus de vingt ans.
Et vous, parents ?
Quand votre enfant souffre, vous souffrez aussi. L'impuissance, la culpabilité, la peur de mal faire ces sentiments sont légitimes. Vous n'avez pas échoué. Vous cherchez de l'aide, et c'est la meilleure chose que vous puissiez faire pour lui.
Le premier contact
C'est souvent vous qui appelez. Nous échangeons par téléphone pour comprendre la situation. Puis je reçois votre adolescent seul pour que l'espace lui appartienne pleinement.
La confidentialité
Ce qui se dit en séance reste en séance. Cette règle est essentielle pour que votre ado puisse se livrer en confiance. Nous ferons des points ensemble si nécessaire, toujours avec son accord.
J'ai également été intervenante au Lycée Villa Pia à Anglet, où j'ai animé un lieu d'écoute hebdomadaire à destination des adolescents. Cette expérience de terrain nourrit profondément ma pratique en cabinet.
En pratique
Les séances durent 45 minutes. Le premier rendez-vous permet de faire connaissance dans un cadre détendu pas de test, pas de questionnaire, pas de pression. Juste une rencontre.
Les consultations ont lieu au cabinet (16 avenue Carnot, Biarritz). Je reçois du lundi au vendredi, de 9h à 21h y compris après les cours.
Vous hésitez encore ? C'est normal. Un simple appel suffit pour en parler.